Trẻ ngủ hay khóc đêm: Khi nào mới là bất thường?

Trẻ ngủ hay khóc đêm là triệu chứng phổ biến ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Tuy nhiên không phải phụ huynh nào cũng biết khi nào trẻ khóc đêm là bất thường. Các mẹ nên biết trẻ khóc đêm khi nào mới là bất thường để từ đó tìm ra nguyên nhân và cách khắc phục để chăm sóc bé được tốt hơn. Cùng tìm hiểu chi tiết hơn trong bài viết này nhé!

Trẻ khóc đêm thế nào là bình thường?

Trong khoảng thời gian từ khi bé mới sinh đến 8 tuần tuổi, bé sơ sinh thường quấy khóc và đa phần là khóc về đêm khiến bố mẹ lo lắng. Nhưng việc em bé khóc trong giai đoạn này được xem là bình thường. Bởi vì trẻ khóc trong giai đoạn này được coi như dấu hiệu cho thấy sự phát triển của bé trong những tháng đầu tiên và đang làm quen với môi trường bên ngoài bụng mẹ.

Tình trạng bé sơ sinh hay khóc đêm không chịu ngủ sẽ giảm dần khi bé từ 4 tháng tuổi trở lên. Lý do là con đã thích nghi được với môi trường và phụ huynh cũng đã nắm được những thói quen của con nên chăm sóc tốt hơn.

Trẻ hay khóc đêm khi nào mới là bất thường?

Ngược lại, với những bé hay khóc đêm bất thường và có đi kèm với một số biểu hiện như: khi ngủ bé thường giật mình, ngủ ngáy, hoảng sợ và hoặc khóc thét,… có thể đây là hiện tượng sinh lý. Nhưng nếu hiện tượng này xảy ra thường xuyên và kéo dài có thể sẽ ảnh hưởng đến thể chất và tinh thần của bé, và bố mẹ cần nghĩ ngay đến vấn đề em bé khóc là do bệnh lý.

Trẻ khóc đêm bất thường, có thể thức dậy giữa đêm, la hét và giật mình khi ngủ là do hệ thống thần kinh của bé đang phát triển và chưa hoàn thiện, khả năng ức chế còn kém. Vì vậy nếu ban ngày bé có những hoạt động quá sức khiến cho não bộ trẻ vẫn còn đang ở trong trạng thái hưng phấn nên khiến bé đột nhiên quấy khóc trong lúc ngủ. Nhưng nếu trẻ thường xuyên giật mình khi đang ngủ thì cũng có thể là biểu hiện của một loạt bất thường về cấu trúc hoặc chức năng của não bộ.

Trong trường hợp bé khóc đêm bất thường, khóc dai dẳng hơn ba giờ mỗi ngày và thường khóc vào mỗi buổi tối, hơn ba ngày mỗi tuần và hơn ba tuần. Lý do rất có thể là do bé bị dị ứng với protein sữa bò. Trong trường hợp này thì bố mẹ cần đưa em bé đến gặp bác sĩ nhi khoa nhằm xác định xem có phải là dị ứng protein sữa bò hay không nhé.

Trẻ sơ sinh quấy khóc đêm không chịu ngủ, khóc không rõ nguyên nhân và khi khóc thường co 2 đầu gối gập vào bụng thì rất có thể bé đang bị đau bụng sinh lý. Cơn đau xảy ra vào cùng một thời điểm trong ngày, thường kéo dài khoảng 1 – 2 tiếng, sau đó bé tự nín. Trẻ thường khóc khi được 3 – 4 tháng tuổi rồi tự nhiên hết, tuy trẻ khóc và bị đau bụng nhưng vẫn tăng cân tốt. Nhưng mẹ vẫn cần đưa bé đến khám bệnh tại các cơ sở y tế đều đặn mỗi tháng nhằm theo dõi cân nặng của bé.

Tuy nhiên, nếu cơn khóc của trẻ kéo dài hơn, khóc nhiều về đêm cũng có thể là dấu hiệu của còi xương. Bệnh còi xương này thường khiến trẻ mệt mỏi, khó chịu và dễ quấy khóc đêm không chịu ngủ trong một thời gian dài. Trường hợp này sẽ thường kèm một số dấu hiệu như sau: rụng tóc hình vành khăn, bé chậm mọc răng và hay ra mồ hôi trộm. Lý do có thể là chế độ dinh dưỡng của bé không được đảm bảo, thiếu canxi hoặc thiếu vitamin D.

Ngoài ra, nếu bé khóc dữ dội, kèm theo một số triệu chứng khác như: nôn, ưỡn người, khóc thét lên, bỏ bú và tiểu ra máu thì có thể là dấu hiệu bé bị lồng ruột. Trong trường hợp này thì bố mẹ nên đưa em bé đi cấp cứu ngay.

Trẻ ngủ hay khóc đêm có ảnh hưởng như thế nào?

Trẻ khóc đêm bất thường, quấy khóc không chịu ngủ kéo dài liên tục ảnh hưởng tới sự phát triển của bé, và để lại những hậu quả cho cả người mẹ và em bé.

Ảnh hưởng đến em bé

  • Chậm phát triển trí tuệ và giảm khả năng nhận thức, học tập
  • Hormone tăng trưởng bị giảm sút, bé chậm tăng cân và chậm phát triển chiều cao
  • Hệ thống miễn dịch và tiêu hóa của bé bị ức chế
  • Tăng áp lực máu não và huyết áp cao
  • Áp lực lớn lên tim khiến tim đập nhanh, sức khỏe sẽ không được đảm bảo

Ảnh hưởng đến người mẹ

  • Stress và dẫn tới trầm cảm sau sinh
  • Mất sữa do stress và phải thường xuyên thức đêm chăm con nên sức khỏe của người mẹ cũng không được đảm bảo

Cách khắc phục:

Bé sơ sinh quấy khóc đêm không chịu ngủ, giấc ngủ chập chờn, ngủ không đủ giấc,… dẫn tới nguy cơ bé dễ bị nhiễm khuẩn và chậm tăng cân, chiều cao. Để hạn chế hiện tượng này thì bố mẹ cần lưu ý:

  • Không vỗ lưng khi bé giật mình hoặc cho bú mà bạn cần quan sát xem bé có ngủ tiếp không. Chỉ dỗ dành bé và cho bú khi bé bật khóc to và có những cử động mạnh
  • Không đắp quá nhiều chăn cho con để tránh toát mồ hôi dễ bị cảm lạnh
  • Không để đèn quá sáng khi bé ngủ và không có tiếng ồn to gây giật mình và bé thức giấc
  • Bổ sung vitamin D và canxi cho bé nhằm tránh còi xương suy dinh dưỡng, vì còi xương cũng là một trong những nguyên nhân gây hiện tượng trẻ ngủ khóc đêm. Phòng ngừa thiếu vitamin D và canxi bằng cách không để trẻ nằm trong phòng quá kín và thiếu ánh sáng mặt trời.
  • Nuôi con bằng sữa mẹ đến 18 – 24 tháng tuổi. Bởi vì sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng quý giá nhất cho mọi em bé, cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cho bé độ tuổi này.

Hy vọng với những thông tin trên đây thì phụ huynh đã có thể nhận biết tình trạng trẻ khóc đêm là bất thường hay bình thường để có cách xử lý phù hợp nhất.

Đăng ký trở thành thành viên của CLB cha mẹ thông minh để được lắng nghe, hỏi đáp trực tuyến cùng các chuyên gia, bác sĩ hàng đầu Việt Nam trong lĩnh vực chăm sóc sức khoẻ cho mẹ và bé và Và cùng hơn 50.000 mẹ bỉm sữa chia sẻ kinh nghiệm, bí quyết nuôi con nhàn để bạn tận hưởng hành trình làm mẹ hạnh phúc như bạn mong muốn.

Xem thêm bài viết liên quan:

Mẹ dùng tiếng ồn trắng để giúp bé yêu ngủ ngon như thế nào?
Quấn chũn cho bé đến khi nào thì dừng quấn mà bé vẫn ngủ ngon?
Bố mẹ chọn nhạc cho trẻ sơ sinh thế nào để giúp bé ngủ ngon?

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *