Trẻ bị táo bón: Mẹ giải quyết chứng táo bón của con hiệu quả

Trẻ bị táo bón là triệu chứng thường gặp ở mọi lứa tuổi, đặc biệt là trẻ em. Nếu phụ huynh không quan tâm đúng cách thì tình trạng táo bón của bé có thể kéo dài, ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe và tâm lý của con. Cùng tìm hiểu về chứng táo bón ở trẻ em để có thêm thông tin và cách giải quyết nhé!

Biểu hiện của trẻ bị táo bón

Trẻ bị táo bón có những biểu hiện thường khá dễ nhận biết. Bố mẹ phải đặc biệt lưu ý 3 biểu hiện đặc trưng sau đây của triệu chứng táo bón ở trẻ để không phải nhầm lẫn với những bệnh khác:

  • Trẻ đang bú bình không đi tiêu được trong 3 ngày; Trẻ bú sữa mẹ hoàn toàn mà không đi tiêu được trong khoảng 1 tuần. Bé sơ sinh thường rên nhẹ và mặt găng đỏ khi cố gắng đi ngoài
  • Tình trạng phân bị khô cứng và vón cục to hơn bình thường. Một số bé có biểu hiện sợ bố mẹ cho đi đại tiện.
  • Bé quấy khóc hoặc căng thẳng khi đi đại tiện.

Định nghĩa trẻ bị táo bón theo tiêu chuẩn ROM III yêu cầu bệnh nhân phải có ít nhất 2 triệu chứng trong các triệu chứng sau đây trong ít nhất 12 tuần:

  • Số lần đi ngoài < 3 lần/tuần
  • Có những biểu hiện sau đây trong ít nhất 1 trong 4 lần bé đi ngoài:
    • Căng thẳng
    • Cảm giác tắc nghẽn ở hậu môn, trực tràng
    • Phân khô, cứng, sần
    • Có cảm giác đi ngoài không hết
    • Bé rặn mạnh trong khi đi đại tiện

Táo bón ở trẻ em được chia thành 2 trường hợp khác nhau là táo bón chức năng (thông thường) và táo bón bệnh lý.

  • Táo bón chức năng: nguyên nhân là do chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt của con chưa hợp lý
  • Táo bón bệnh lý: trường hợp này có thể là những biểu hiện của bệnh viêm đường tiêu hóa, bệnh lý tuyến giáp, bệnh phình đại tràng bẩm sinh, bệnh lý hệ thần kinh, bệnh lý xung quanh hậu môn…Nguyên nhân này tuy chiếm tỷ lệ không nhiều nhưng bố mẹ nên đặc biệt lưu ý. Nếu bé không được khám để bác sĩ tìm ra nguyên nhân sớm và điều trị kịp thời thì bệnh có thể sẽ chuyển biến theo chiều hướng xấu, ảnh hưởng đến toàn cơ thể. Bé có thể sụt cân, suy dinh dưỡng, v, v.

Nguyên nhân khiến trẻ bị táo bón

Nhiều người chủ quan cho rằng trẻ bị táo bón là do trẻ ăn quá nhiều hoặc ít uống nước. Nhưng những nguyên nhân khiến trẻ bị táo bón có thể là nhiều hơn những gì mọi người vẫn thường nghĩ.

  • Trẻ không được bú sữa mẹ đầy đủ nên trẻ bị táo bón. Trong sữa mẹ có chứa hormone motilin sẽ hỗ trợ nhu động ruột của con; thiếu đi hormone này sẽ khiến bé đi đại tiện khó khăn hơn.
  • Bé không hợp với sữa công thức mà bé đang uống (sữa bột hoặc sữa hộp uống liền)
  • Bé uống không đủ nước và ăn thiếu chất xơ trong chế độ ăn uống hằng ngày. Chất xơ sẽ hỗ trợ giữ nước trong ruột già và thức ăn được tiêu hóa nhanh
  • Bé bị táo bón bởi vì tình trạng lạm dụng thuốc: nhiều bé thường phải điều trị bằng thuốc như suy dinh dưỡng, còi xương, thiếu máu, viêm đường hô hấp… Sử dụng một lượng thuốc khác nhau và dùng nhiều trong thời gian dài cũng khiến trẻ bị táo bón.
  • Bé hay bị căng thẳng hoặc bé ít vận động, đặc biệt là sau khi ăn dẫn đến việc trẻ bị táo bón
  • Con gặp phải một số chứng triệu chứng cần phải điều trị bằng phẫu thuật như suy giáp, tắc nghẽn đường ruột hoặc triệu chứng phình đại tràng bẩm sinh

Khi bạn xác định được đúng nguyên nhân khiến trẻ bị táo bón thì dễ dàng có phương hướng điều trị và điều chỉnh lại chế độ ăn uống, vận động phù hợp cho bé yêu. Hoặc các bác sĩ có thể dễ dàng tư vấn cho bạn cách điều trị hiệu quả hơn.

Điều trị táo bón ở trẻ em bằng cách nào?

Bạn nên nhớ ba yếu tố vô cùng quan trọng sau đây để điều trị chứng táo bón ở trẻ hiệu quả

Chế độ dinh dưỡng cân bằng và hợp lý

  • Chế độ ăn của con cần cân đối các dưỡng chất quan trọng, đặc biệt là chú ý bổ sung đầy đủ chất xơ, dầu ăn… trong bữa ăn của con.
  • Hạn chế cho con ăn quá nhiều cơm gạo trắng, chuối và các loại tinh bột khác; thay vào đó là cho con ăn gạo nguyên cám, yến mạch, ngũ cốc…
  • Giảm các loại đồ ngọt và nước uống ngọt không chứa chất dinh dưỡng; thức ăn chứa chất béo sẽ giúp hệ tiêu hóa của trẻ hoạt động tốt hơn
  • Bổ sung các loại sinh tố trong bữa phụ của con, chúng có chứa nước, các vitamin cần thiết và chất xơ giúp hệ tiêu hóa dễ hấp thu hơn.
  • Nhắc nhở trẻ uống đủ nước mỗi ngày và dần dần trẻ sẽ có thói quen uống nhiều nước mỗi ngày.

Cho bé uống thuốc làm mềm phân, tăng cường nhu động ruột


  • Có thể sử dụng thuốc hỗ trợ điều trị nếu bố mẹ đã cải thiện chế độ ăn uống của con mà vẫn không có dấu hiệu giảm. Các bác sĩ ưu tiên thuốc điều trị hỗ trợ làm mềm phân hơn vì sẽ làm cấu trúc phân mềm hơn và dễ điều chỉnh phù hợp với tình trạng của bé. Việc sử dụng thuốc nên thông qua sự thăm khám và những lời khuyên từ bác sĩ nhé các mẹ.

Điều chỉnh hành vi và tâm lý của bé

Đây là bước mà nhiều bố mẹ ít quan tâm và nghĩ đến nhất.

  • Khi bé có những thói quen đại tiện như chưa ngồi đúng tư thế hoặc lười đi vệ sinh mỗi ngày thì bạn nên nhắc nhở và khuyến khích con thay đổi.
  • Hướng dẫn con ngồi toilet để phần đầu gối cao hơn phần hông, tốt nhất là khuyến khích bé ngồi xổm.
  • Một số bé sẽ cảm thấy xấu hổ khi gặp phải chứng táo bón. Vì vậy bạn nên quan tâm và giải thích cho con hiểu để con bớt sợ và căng thẳng.
  • Bên cạnh đó, phụ huynh nên tập cho con có thói quen đi vệ sinh một lần một ngày, có thể là đi sau khi ăn sáng hoặc sau bữa ăn tối.

Hy vọng với những thông tin trên thì bố mẹ đã có thể tìm ra nguyên nhân khiến trẻ bị táo bón và cách điều trị phù hợp. Tình trang trẻ bị táo bón có thể sẽ mau khỏi khi bố mẹ quan tâm đến ba yếu tố quan trọng đã nêu ở trên.

Đăng ký trở thành thành viên của CLB cha mẹ thông minh để được lắng nghe, hỏi đáp trực tuyến cùng các chuyên gia, bác sĩ hàng đầu Việt Nam trong lĩnh vực chăm sóc sức khoẻ cho mẹ và bé và Và cùng hơn 50.000 mẹ bỉm sữa chia sẻ kinh nghiệm, bí quyết nuôi con nhàn để bạn tận hưởng hành trình làm mẹ hạnh phúc như bạn mong muốn.

Xem thêm bài viết liên quan:

Bé 6 tháng tuổi ăn váng sữa được chưa?
Thực đơn cho bé 2 tuổi đủ dinh dưỡng
Thực đơn tăng cân lành mạnh cho mẹ bầu

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *