3 bản nhạc Mozart phổ biến giúp trẻ sơ sinh ngủ ngon giấc và ít quấy khóc hơn

Trẻ sơ sinh ngủ ngon giấc là điều mà bố mẹ bỉm sữa nào cũng mong muốn. Và nhạc Mozart có thể hỗ trợ bố mẹ giúp bé ngủ ngon. Bài viết này chia sẻ những tác dụng của nhạc mozart đến giấc ngủ của trẻ và gợi ý 3 bản nhạc Mozart phổ biến nhiều mẹ đã áp dụng giúp bé ngủ ngon. Cùng tham khảo ngay nhé!

Tác dụng của nhạc Mozart đối với giấc ngủ của trẻ như thế nào?

Tác dụng của nhạc Mozart đối với giấc ngủ của
Tác dụng của nhạc Mozart đối với giấc ngủ của trẻ như thế nào?

Nhạc Mozart là một sự kết hợp giữa các giai điệu từ các loại nhạc cụ được chia thành 4 nhóm chính sau đây: bộ dây, bộ đồng, bộ gỗ và bộ gõ.

  • Bộ dây (Strings) gồm các loại nhạc cụ: violin, viola, cello, double-bass.
  • Bộ đồng (Brass) gồm các loại nhạc cụ: French horn (kèn săn), trumpet, trombone, tuba.
  • Bộ gỗ (Woodwinds) gồm các loại nhạc cụ: flute, oboe, clarinet và bassoon.
  • Bộ gõ (Percussions) bao gồm tất cả những gì bạn có thể gõ vào để tạo ra âm thanh.

    Những giai điệu này kết hợp với nhau một cách hòa hợp, những nốt nhạc lên xuống nhẹ nhàng giúp trẻ sơ sinh dễ dàng chìm vào giấc ngủ hơn.

Bên cạnh đó thì nhạc Mozart có đa dạng các nốt nhạ lặp đi lặp lại nhiều lần, nhờ vậy mà em bé sẽ có cảm giác quen thuộc, thư giãn và ngủ sâu giấc.

Bên cạnh tác dụng của việc nghe nhạc Mozart giúp trẻ sơ sinh ngủ ngon thì nhiều nghiên cứu cũng đã chỉ ra rằng, nhạc Mozart kích thích sự sáng tạo của con, nhanh nhẹn và thông minh hơn.

Cho trẻ nghe nhạc Mozart như thế nào để con ngủ ngon giấc?

Cho trẻ nghe nhạc Mozart như thế nào để con ngủ ngo
Cho trẻ nghe nhạc Mozart như thế nào để con ngủ ngon giấc?

Bé đã tập làm quen với các loại âm thanh khác khi còn ở trong bụng mẹ nhau như tiếng nói của mẹ, tiếp nhịp tim hoặc hoạt động của dạ dày …

Vì vậy con không nhất thiết cần một môi trường ngủ yên tĩnh mà vẫn có thể ngủ ngon giấc khi có âm thanh xung quanh con. Thậm chí, mẹ có thể tạo ra những âm thanh du dương hay những bài hát vui tươi để bé dễ ngủ hơn.

Các chuyên gia đã cho rằng, cho bé sơ sinh nghe nhạc khi ngủ không những giúp bé ngủ ngon hơn mà còn kích thích trí thông minh và cảm xúc ở con nhỏ nữa.

Do vậy bố mẹ có thể hoàn toàn có thể bật nhạc cho trẻ sơ sinh nghe trong khi ngủ. Tuy nhiên mẹ nên tránh mở các bài nhạc quá sôi động vì có thể khiến trẻ bị kích thích, con khó ngủ hơn. Lựa chọn tốt nhất là cho bé nghe những bản nhạc mozart du dương hoặc những bài hát ru.

Vì vậy mẹ nên cho bé nghe một bài hát ru hoặc bản nhạc vào cùng một thời điểm trong ngày sẽ giúp bé tạo thói quen ngủ, trẻ dễ chìm vào giấc ngủ hơn.

Ba bản nhạc Mozart cho trẻ sơ sinh ngủ ngon giấc mà me có thể tham khảo

Ba bản nhạc Mozart cho trẻ sơ sinh ngủ ngon giấc mà
Ba bản nhạc Mozart cho trẻ sơ sinh ngủ ngon giấc mà me có thể tham khảo

Baby Mozart

Baby Mozart là một album nhạc dễ chịu và thư giãn. Album nhạc cho trẻ sơ sinh cũng mang đến nhiều cảm quan về màu sắc và hình ảnh. Nhờ vậy mà bé dễ ngủ hơn, hơn nữa còn được kích thích trí tò mò và tư duy não bộ.

Mozart, Beethoven và bé

Sự kết hợp tuyệt vời giữa những âm thanh du dương, nhẹ nhàng của nhạc Mozart với giai điệu réo rắt của nhạc Beethoven sẽ hỗ trợ trẻ sơ sinh ngủ ngon giấc vào ban đêm, phát triển khả năng bộc lộ cảm xúc.

Những bản nhạc bất hủ của Mozart

Trẻ sơ sinh kích thích trí nhớ nhờ sự quen thuộc trong từng giai điệu. Mẹ trước khi sinh em bé nên mở bản nhạc trước khi đi ngủ để thư giãn. Trẻ sơ sinh chào đời đã quen với những âm thanh này khi còn ở trong bụng mẹ thì con sẽ cảm thấy an toàn và ngủ dễ chịu hơn đấy.

Những lời khuyên khác giúp trẻ sơ sinh ngủ ngon 

Âm nhạc là một trong những yếu tố giúp bé ngủ ngoan và hạn chế được sự trợ giúp từ bố mẹ. Bố mẹ có thời gian nghỉ ngơi nhiều hơn. Hơn nữa bạn nên tập cho bé có thói quen tự đưa mình vào giấc ngủ cùng một chuỗi hoạt động để con nhận biết đến giờ ngủ.

Mẹ giúp bé phân biệt ngày đêm càng sớm càng tốt

Buổi sáng mẹ nên kéo rèm mở cửa cho bé tiếp xúc với ánh sáng tự nhiên. Bạn từ từ đánh thức bé dậy và thiết lập một lịch sinh hoạt nhất quán. Vào buổi tối khi con ngủ, bạn hãy để ánh sáng mờ và cho bé bú sữa trong bóng tối.

Không để con ngủ quá 2-3 tiếng/giấc để dạy trẻ phân biệt ngày và đêm. Mẹ nên đánh thức bé dậy để bé bú sữa, chơi và nói chuyện cùng con giúp con phát triển các kĩ năng. Ban đêm, mẹ hãy cho bé ngủ theo nhu cầu mà không đánh thức bé, chỉ quan sát hơi thở và điều chỉnh tư thế ngủ của con sao cho an toàn là được.

Bé cần được hoạt động đủ nhiều vào ban ngày

Mẹ nên cùng bé chơi và vận động cơ thể vào ban ngày. Giảm dần các hoạt động vào buổi chiều và thực hiện các hoạt động nhẹ nhàng trước khi cho bé đi ngủ về đêm. Từ đó giấc ngủ của trẻ sơ sinh 0-3 tháng tuổi sẽ mau vào nếp như mẹ mong muốn.

Tắm nước ấm và cho bé bú no trước giờ ngủ

Giờ ngủ mỗi ngày của con phải cố định, tắm nước ấm cho bé và cho bé ăn đủ no, vỗ ợ hơi trước khi đi ngủ. Trẻ sơ sinh nhờ vậy sẽ cảm thấy thư giãn, ngủ được ngon và sâu giấc hơn.

Tóm lại: Nhạc Mozart đã quá quen thuộc với những người yêu âm nhạc. Nhưng nhiều bà mẹ vẫn chưa hiểu hết những tác dụng của những bản nhạc này đối giấc ngủ của trẻ. Hy vọng với những thông tin trên thì mẹ có thể thử ngay để giúp con mình ngủ ngon giấc.

Đăng ký trở thành thành viên của CLB cha mẹ thông minh để được lắng nghe, hỏi đáp trực tuyến cùng các chuyên gia, bác sĩ hàng đầu Việt Nam trong lĩnh vực chăm sóc sức khoẻ cho mẹ và bé và Và cùng hơn 50.000 mẹ bỉm sữa chia sẻ kinh nghiệm, bí quyết nuôi con nhàn để bạn tận hưởng hành trình làm mẹ hạnh phúc như bạn mong muốn.

Xem thêm bài viết liên quan:

Lợi ích của sữa non với trẻ sơ sinh
Kinh nghiệm mua đồ chơi trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ
Thực đơn ăn dặm kiểu Nhật cho bé 5-6 tháng tuổi

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *