6 dấu hiệu em bé đã ăn no là gì?

Những người phụ nữ lần đầu làm mẹ hẳn sẽ nhiều lần thắc mắc về việc em bé sơ sinh đã ăn no chưa? Lượng sữa bú vào có đủ cho em bé tăng cân không? Sau khi chui ra khỏi bụng mẹ, bé yêu ngủ li bì, có cần đánh thức con dậy để cho bú hay không? Nhiều mẹ thường lo con bú không đủ sẽ làm ảnh hưởng đến sự phát triển toàn diện của con. Cùng tham khảo chi tiết hơn trong bài viết hơn nhé

Thời gian cho em bé bú

Bé mới sinh ra nên sẽ ở cùng phòng với mẹ và mẹ bỉm cho bé bú sớm trong nửa đầu đến 1 tiếng đầu sau sinh. Bạn nên cho bé bú theo nhu cầu và đến khi em bé đã bú no (thời gian bé bú trung bình là khoảng 20 – 30 phút). Cho bé bú cạn một bên trước bởi vì sữa cuối có hàm lượng calo và dinh dưỡng cao; sau đó cho bé bú bên vú còn lại. Cho con bú mẹ càng thường xuyên thì lượng sữa mẹ sản sinh ra càng nhiều.

Trong ngày đầu tiên sau sinh thì em bé cần bú mẹ mỗi giờ hoặc nếu bạn thấy bé quá buồn ngủ và ngủ nhiều thì cần cho trẻ bú sữa thêm. Sau 1-2 ngày đầu thì trẻ sơ sinh sẽ liên tục thấy đói vì dạ dày của bé nhỏ, nhanh đói và có thể tiêu hóa hết thức ăn chỉ trong vài giờ.

Tùy thuộc vào sự thèm ăn của trẻ sơ sinh mà đôi khi con chỉ muốn bú một chút hoặc những lúc khác thì lại muốn bú lâu và no hơn. Trong cuối tuần đầu tiên thì thời gian cho con bú có thể sẽ cần 12 lần bú sau mỗi 24 tiếng đồng hồ. Bạn nên để ý và cho bé bú sữa bất cứ lúc nào cần thiết nhé.

Cách nhận biết em bé đã ăn no là gì?

Các mẹ có thể nhận biết bé ăn no dựa vào những dấu hiệu sau đây:

Tã ướt

Một cách thông thường nhất để nhận biết em bé ăn no hay không đó là thông qua số lượng tã mẹ đã thay cho em bé. Mẹ cần phải lưu ý một số điều sau:

  • Trong hai ngày đầu tiên sau khi chào đời thì bé sơ sinh cần thay khoảng 2-4 cái tã. Nhưng từ ngày thứ 5 trở đi thì số lượng tã tăng lên khoảng 6-8 cái.
  • Nước tiểu của em bé nhạt màu và không có mùi. Nếu nước tiểu có màu sẫm thì nhiều khả năng là con vẫn còn đói.

Đi ngoài

Đi ngoài là một cách để mẹ nhận biết bé có ăn no hay không. Sau đây là một số điều các mẹ nên lưu ý:

  • Trong 1-2 ngày đầu tiên, em bé thường đi phân su
  • Khi bé chuyển từ bú sữa non sang bú sữa mẹ thì phân sẽ lỏng hơn, có màu vàng và ít có mùi hôi.
  • Trong khoảng một vài tuần đầu tiên thì sẽ có sựthay đổi đột ngột: khoảng 2-3 ngày bé mới đi ngoài một lần.
  • Chỉ cần em bé thay tã 6-8 lần một ngày; phân bé sơ sinh có màu vàng và lỏng là được nhé mẹ.

Bé tăng cân

Sau sinh khoảng 3-4 ngày thì em bé có thể gặp phải tình trạng bị sút cân sinh lý. Mẹ yên tâm rằng điều này là hoàn toàn bình thường và không cần phải lo lắng gì cả. Cân nặng của bé sẽ trở lại bình thường vào khoảng 2 tuần sau đó. Cân nặng, chiều cao và chu vi vòng đầu của em bé tăng liên tục chứng tỏ là em bé đã ăn no sữa rồi. Thông thường thì sau tuần đầu tiên, cân nặng của bé sẽ tăng 200g mỗi tuần.

Ngoài ra bạn cũng có thể nhận biết bằng cách nhận thấy vú mình mềm hơn sau khi cho bé bú sữa, bé ăn no sẽ tự động bỏ vú, sau khi bú thì con sẽ ngủ khoảng 2-4 giờ.

Bàn tay của bé cho mẹ biết rất rõ rằng con ăn no rồi

Mẹ nên dành thời gian quan sát em bé trong mỗi lần con bú ngay từ khi chào đời. Những lúc đói, bên cạnh tiếng khóc thì tay con sẽ nắm chặt lại và khua liên tục hay thậm chí là bé sẽ cho nắm tay của con vào miệng. Khi bữa ăn kết thúc thì tay của con dần dần buông lỏng và xòe cả bàn tay ra. Và đây chính là dấu hiệu của việc con đã ăn no rồi. Cơ thể được bé thư giãn và có đầy năng lượng thường có xu hướng sẽ thả lỏng cơ thể và duỗi ra tự nhiên.

Bé ăn no thì tinh thần dễ chịu và vui vẻ

Nếu em bé đã nhả ti ra nhưng vẫn còn khó chịu, tay chân khua loạn xạ hoặc khóc lóc thì mẹ nên kiểm tra xem bạn có thiếu một trong các bước sau đây không nhé.

  • Vỗ ợ hơi cho bé sau khi ăn
  • Sau đó mời bé bú lại
  • Kiểm tra bé đã ngậm đúng khớp vú và có ở trong tư thế bú thoải mái không.
  • Sau đó tiếp tục cho bé bú, nếu bé chịu bú tiếp và tự động nhả ti, kèm theo với dấu hiệu không còn quấy khóc nữa thì đây là lúc bé đã ăn no rồi nhé.

Giấc ngủ của em bé liền mạch khi bé đã ăn no

Khi con ăn no xong thì sau đó chơi một lúc và đi ngủ. Nếu bé sơ sinh ngủ được một giấc trên 45-60 phút (thời gian tối thiểu cho một giấc ngủ của trẻ sơ sinh là 45 phút) thì đây là một tín hiệu tốt cho thấy rằng lượng sữa em bé bú vào đã đủ cho hoạt động chơi và ngủ của con.

Làm gì để có đủ sữa cho em bé bú?

Các mẹ được khuyến cáo rằng nên nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn ít nhất là tới khi em bé được 6 tháng tuổi. Vậy làm gì để có nguồn sữa dồi dào cho bé bú? Ngay trong thai kỳ thì người mẹ cần ăn uống đủ dưỡng chất, có chế độ nghỉ ngơi hợp lý và duy trì tinh thần thoải mái. Ngoài ra các mẹ nên ăn uống đầy đủ các chất dinh dưỡng thiết yếu như: tinh bột, chất béo, chất đạm, vitamin và muối khoáng.

Khẩu phần ăn của các mẹ bầu cần cao hơn mức bình thường. Bạn nên ăn thêm vài bát cơm, ăn thêm thịt, cá, hoặc trứng, một ít rau đậu và một số loại quả chín. Đồng thời bạn cũng nên hạn chế ăn một số gia vị như ớt, hành, tỏi vì dễ khiến sữa có mùi khó chịu, bé dễ bỏ bú.

Bên cạnh việc ăn đủ thì mẹ cũng cần uống đủ nước và ngủ đủ giấc. Các mẹ có thể uống thêm sữa, ăn đa dạng các loại rau xanh và trái cây để giúp cho sữa mẹ được nhiều và đầy đủ chất dinh dưỡng.

Một điều quan trọng để người mẹ sản xuất ra nhiều sữa là cần cho con bú thường xuyên và bú đúng cách. Trẻ ngậm ti mẹ đúng cách sẽ bú có hiệu quả hơn, bé ăn no và người mẹ không bị đau rát vú. Bạn cũng cần duy trì thoải mái, vui tươi và hạn chế lo nghĩ căng thẳng. Gần gũi với con nhiều hơn cũng sẽ làm tăng lượng sữa.

Cho bé bú không những là cung cấp những chất dinh dưỡng thiết yếu cho em bé mà còn có lợi cho người mẹ. Hơn nữa, bú sữa mẹ cũng giúp tạo ra mối liên kết chặt chẽ giữa người mẹ và em bé. Hy vọng những chia sẻ trong bài viết có thể giúp bạn tự tin là mình biết chắc chắn em bé đã ăn no và không còn lúng túng khi chăm em bé sơ sinh.

Đăng ký trở thành thành viên của CLB cha mẹ thông minh để được lắng nghe, hỏi đáp trực tuyến cùng các chuyên gia, bác sĩ hàng đầu Việt Nam trong lĩnh vực chăm sóc sức khoẻ cho mẹ và bé và Và cùng hơn 50.000 mẹ bỉm sữa chia sẻ kinh nghiệm, bí quyết nuôi con nhàn để bạn tận hưởng hành trình làm mẹ hạnh phúc như bạn mong muốn.

Xem thêm bài viết liên quan:

11 lý do em bé khóc và cách dỗ em bé nín khóc
Nuôi con theo phương pháp easy có thực sự dễ?
Hướng dẫn mẹ cho con bú đúng tư thế

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *