Giúp mẹ thông tắc tia sữa bằng những cách đơn giản

Thông tắc tia sữa là vấn đề quan trọng với hầu hết mẹ sau sinh. Vì sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho bé sơ sinh và trẻ nhỏ. Nhưng mẹ mới sinh sẽ không thể nào tránh khỏi cơn ác mộng tắc tia sữa. Vậy mẹ phải làm gì để thông tắc tia sữa? Cùng theo dõi những mẹo thông tắc tia sữa tại nhà trong phần cuối của bài viết nhé!

Nguyên nhân mẹ cho con bú bị tắc tia sữa

Tắc tia sữa là tình trạng sữa mẹ bị giữ lại bên trong các ống dẫn sữa ở bầu ngực. Tình trạng này có thể gây khó khăn và đau đớn cho mẹ trong việc cho con bú và việc hút sữa để tích trữ.

Trước khi tìm hiểu một số mẹo thông tắc tia sữa thì mẹ nên biết một số nguyên nhân gây ra tình trạng tắc tia sữa ở phụ nữ sau sinh như sau:

  • Mẹ mới sinh con: Sau khi sinh, một số mẹ bỉm sữa gặp phải tình trạng tắc tia sữa. Tình trạng sữa đã có nhiều trong bầu ngực nhưng không thể chảy ra ngoài cho bé bú được.
  • Ngực chịu áp lực: mặc một chiếc áo ngực quá chật, áo quá bó hoặc mang chiếc địu địu bé trước ngực đôi khi cũng gây ra tia sữa bị tắc.
  • Dư thừa sữa mẹ: Hầu hết trong các trường hợp thì nguyên nhân gây tắc tia sữa là do trong bầu ngực còn thừa sữa mẹ; do em bé không bú hết sữa hoặc mẹ không hút phần sữa thừa sau khi con đã bú no.
  • Ít hút sữa ra ngoài: Nếu mẹ ít hút sữa hoặc hút không hết sữa thì dễ gặp phải tình trạng tắc tia sữa. Lực hút của máy hút sữa yếu không thể hút hết sữa cũng có thể là một lý do khiến bạn bị tắc tia sữa.
  • Mẹ không cho con bú thường xuyên: vì một nguyên nhân nào đó mà mẹ sau sinh không cho bé bú sữa mẹ thường xuyên hoặc không hút sữa ra hết trong vòng 5 giờ đến 1 ngày.
  • Con ngậm ti mẹ không đúng: Khi bé ngậm ti mẹ không đúng khớp ngậm thì sẽ không thể bú đủ lượng sữa mẹ sản xuất ra. Vì vậy, sữa còn tồn đọng lại ở trong bầu ngực là lý do dẫn đến tắc tia sữa.
  • Stress: Tâm trạng của mẹ bỉm sữa có thể ảnh hưởng đến các hoạt động thường ngày. Và việc sản xuất sữa cũng không tránh khỏi bị tác động. Sự căng thẳng lo âu sẽ làm chậm quá trình sản sinh hormone oxytocin, chất giúp vú mẹ giải phóng sữa.

Thời điểm nhiều mẹ thường tắc tia sữa

Mẹ mới sinh cảm thấy bầu ngực nóng, nặng và căng cứng. Sữa sẽ bắt đầu tiết ra thành các tia sữa. Tuyến vú căng sữa có cảm giác như nổi cục cho dù dịch sữa vẫn được tiết ra. Ðây là hiện tượng căng sữa thường sẽ xảy ra vào ngày thứ 2-3 sau khi sinh. Nếu không được can thiệp kịp thời thì tắc tia sữa có thể khiến mẹ bị nhiễm trùng, trầm cảm sau sinh, sốt … Vì vậy mệ nên tìm hiểu trước những cách thông tắc tia sữa để phòng trường hợp tắc tia sữa bất ngờ nhé.

Cách thông tắc tia sữa an toàn và hiệu quả cho mẹ

Khi bị tắc tia sữa, việc đầu tiên các mẹ thường làm là tạm ngưng việc cho con bú để ngăn chặn cơn đau. Nhưng cách giải quyết lại sai hoàn toàn.

Cách chữa tắc tia sữa hiệu quả và an toàn là mẹ vẫn duy trì việc cho bé bú sữa mẹ. Bé bú mẹ thường xuyên sẽ giúp giảm tình trạng này đi rất nhiều hoặc mẹ cũng có thể sử dụng máy hút sữa nhằm thông tắc tia sữa.

Hơn nữa các chuyên gia cũng khuyến khích mẹ mới sinh nên nghỉ ngơi thật nhiều, bổ sung nhiều nước để sữa tiết ra đều đặn hơn.

Bên cạnh đó, mẹ có thể áp dụng một số cách thông tắc tia sữa an toàn sau đây nhé:

  • Cho bé bú bên ngực bị đau trước: bạn nên cho con bú ở bên ngực bị tắc tia sữa trước vì lúc này bé sẽ bú với lực mạnh nhất để hút sữa mẹ, nhờ vậy nên sẽ giúp mẹ thông tắc tia sữa hiệu quả.
  • Xoa bóp: Các chuyên gia khuyên người mẹ nên thường xuyên và đều đặn xoa bóp vùng ngực bị đau. Bắt đầu xoa bóp từ bầu vú hướng vào trong núm vú nhằm thông tắc tia sữa an toàn và vô cùng dễ thực hiện.
  • Thay đổi tư thế cho bé bú: Nếu mẹ thường xuyên bế con khi cho con bú thì có thể chuyển sang tư thế ôm banh hoặc nằm xuống cho con bú. Những tư thế này sẽ giúp sữa trong các tia được bé hút hết ra ngoài.
  • Chườm ấm quanh bầu ngực trước khi bé bú có thể giúp sữa chảy đều hơn.
  • Chế độ dinh dưỡng và nghỉ ngơi hợp lý: bạn nên uống thật nhiều nước và chú ý bổ sung những thực phẩm hỗ trợ tăng cường sức đề kháng.

Hy vọng với những cách thông tắc tia sữa trong bài viết này, mẹ sau sinh có thể khắc phục và xử lý tình trạng tắc tia sữa. Nếu tình trạng nghiêm trong quá mức mẹ không thể xử lý được thì hãy đến tìm gặp bác sĩ hoặc chuyên gia để được hỗ trợ kịp thời nhé.

Đăng ký trở thành thành viên của CLB mẹ bầu thông thái để được lắng nghe, hỏi đáp trực tuyến cùng các chuyên gia, bác sĩ hàng ngày cung cấp kiến thức mang thai. Và cùng hơn 50.000 mẹ bầu chia sẻ kinh nghiệm, bí quyết, mẹo mang thai để giúp bạn có hành trình mang thai hạnh phúc, mẹ khoẻ, con thông minh.

Xem thêm bài viết liên quan:

Tiếng ồn trắng giúp bé yêu ngủ ngon như thế nào?
Sữa non là gì? 3 lợi ích khi mẹ cho bé sơ sinh bú sữa non
Cách bố mẹ chọn nhạc cho trẻ sơ sinh ngủ ngon

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *