10 mẹo hạ sốt cho bé tại nhà đơn giản mà lại hiệu quả vô cùng

Sốt là một trong những bệnh khá phổ biến ở trẻ nhỏ, đặc biệt vào thời tiết nắng nóng. Mẹ làm thể nào để hạ sốt cho bé khi bé bị sốt dưới 39°C? Bạn có thể thử một vài cách hạ sốt cho bé trong bài viết dưới đây để hạ thân nhiệt và bé yêu cảm thấy dễ chịu hơn.

Tắm nước ấm để hạ sốt cho bé

Nhiều chuyên gia chăm sóc sức khỏe trẻ em chi ra rằng tắm nước ấm cho trẻ là một trong những biện pháp hiệu quả để hạ sốt cho bé nhanh chóng. Khi nước bốc hơi sẽ làm giãn mạch máu và làm mát cơ thể bé. Tuy nhiên, bạn nên thực hiện đúng kỹ thuật thì mới có thể đảm bảo an toàn và hiệu quả cho con yêu.

Cụ thể là bạn nên tắm cho bé bằng nước ấm với nhiệt độ thấp hơn 3°C so với thân nhiệt của bé trong phòng kín gió. Hơn nữa là phải lau khô thật kỹ toàn bộ cơ thể bé sau khi tắm xong bằng khăn sạch, mềm và thấm hút tốt nhé.

Không dùng nước lạnh để tắm bé khi bị sốt là vì nước lạnh sẽ khiến bề mặt da của bé hạ nhiệt nhanh chóng; khiến bé run rẩy. Tắm bé cách này có thể khiến bé bị sốt cao hơn sau khi tắm vì cơ thể sẽ phải tìm cách tăng thân nhiệt để khỏi run.

Cho con uống nhiều nước là cách hạ sốt cho bé nhanh và hiệu quả

Sốt có thể dẫn đến tình trạng cơ thể con bị mất nước. Bạn nên cố gắng khuyến khích bé nạp thêm nhiều thực phẩm dạng lỏng như súp, cháo, nước lọc, nước trái cây, trà thảo dược (atiso, trà hoa cúc…), sữa… Hơn nữa, bạn cũng có thể cho bé uống các chế phẩm bù nước và điện giải như oresol và hydrite; nhằm bù nước và thanh lọc cơ thể giúp con mau hạ sốt.

Cách hạ sốt cho bé còn quá nhỏ và đang bú mẹ thì nên cho bé bú sữa nhiều hơn và thường xuyên hơn. Với bé đang ăn dặm thì nên tìm hiểu một số cách chế biến món ăn dặm ngon miệng để kích thích con ăn ngon miệng và mau lành bệnh.

Cho bé mặc quần áo rộng rãi, thoáng mát

Mẹo hạ sốt cho bé là không nên cho bé mặc quần áo quá dày hoặc đắp chăn. Điều này chỉ khiến cho thân nhiệt của bé tăng cao hơn. Thay vào đó, mẹ nên mặc cho bé quần áo rộng rãi và thoáng mát để tỏa bớt nhiệt nhé. Nếu bé yêu cảm thấy khó chịu, bạn có thể dùng thêm miếng dán hạ sốt để hỗ trợ hạ sốt cho bé nhé.

Khuyến khích bé nghỉ ngơi và ngủ đủ giấc

Bé nghỉ ngơi và ngủ đủ giấc sẽ giúp con mau chóng phục hồi hơn. Trong suốt thời gian nghỉ ngơi thì cơ thể con tập trung năng lượng vào việc hồi phục và chữa lành những tổn thương thay vì để bé vận động như bình thường.

Nếu bé khó ngủ thì mẹ có thể cho con chơi những hoạt động ít tiêu hao năng lượng nhất như đố vui, vẽ tranh hoặc đưa cho con một món đồ chơi yêu thích. Đối với trẻ lớn hơn thì mẹ có thể kể cho bé những câu chuyện cổ tích, cùng xem video với con hoặc dạy con học chữ cái, làm quen với các con số khi con chưa ngủ được.

Cho trẻ xông hơi

Nếu trẻ sốt kèm theo cơn rét run thì mẹ có thể cho bé xông hơi. Đây là một trong những mẹo hạ sốt tại nhà khá đơn giản mà nhiều bà mẹ chia sẻ. Mẹ chỉ cần đổ nước nóng vào bồn tắm hoặc một chậu lớn và cho một vài giọt dầu khuynh diệp vào.

Nếu bé còn nhỏ quá thì mẹ có thể ẵm bé trên tay, bé lớn hơn thì có thể cho ngồi dưới sàn. Trong khi xông thì mẹ nên đảm bảo bé được trùm kín, hơi nước không quá nóng để con không bị bỏng. Bé hít vào hơi nước nóng sẽ hỗ trợ loại bỏ bớt chất nhầy tích tụ ở đường hô hấp, nhờ vậy mà bé bị sốt do cảm cúm sẽ thấy dễ chịu hơn rất nhiều.

Không nên đưa trẻ ra ngoài

Muốn hạ sốt cho bé nhanh chóng thì bạn nên tránh để con tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời. Tốt nhất là cho bé nghỉ ngơi ở trong nhà và hạn chế đi đến những nơi công cộng. Nguyên nhân là vì hệ miễn dịch của bé đang bị yếu nên dễ bị nhạy cảm và nguy cơ lây nhiễm chéo một số bệnh khác sẽ gia tăng.

Suốt quá trình bé yêu nghỉ ngơi ở nhà thì mẹ có thể dùng tất ướt để bọc phần mắt cá chân của trẻ. Đây cũng là cách hạ sốt cho bé khá nhanh chóng và hiệu quả mà nhiều mẹ thường mách nhỏ với nhau. Ban đầu thì bé sẽ hơi khó chịu nhưng chỉ trong một thời gian ngắn thân nhiệt của con sẽ giảm đáng kể đấy.

Bổ sung canxi cho bé

Một số chuyên gia tin rằng canxi có thể làm giảm thời gian bị bệnh của bé. Bé hấp thụ khoáng chất này tốt nhất là từ thức ăn hoặc bổ sung bằng thuốc chuyên dụng. Mẹ nên bổ sung canxi cho bé thông qua khẩu phần ăn hằng ngày bao gồm các thức phẩm như cá, yến mạch, rau có màu xanh đậm,… để hạ sốt cho bé nhanh nhất nhé.

Bổ sung vitamin C khi bé sốt cao

Nước cam và một số loại nước trái cây mong nước giàu vitamin C như bưởi, quýt… là những nước uống tốt giúp tăng sức đề kháng cho bé, chống lại các tác nhân gây bệnh từ bên ngoài. Bên cạnh đó một số loại trái cây khác cũng cung cấp nước làm dịu cơ thể đang bị sốt của bé như quả nho, dưa hấu, thanh long…

Dùng nước muối sinh lý để hạ sốt cho trẻ nhỏ

Đây cũng là một mẹo hạ sốt cho bé được khá nhiều bà mẹ tin dùng. Mẹ có thể tự chuẩn bị tại nhà bằng cách hòa tan khoảng ¼ thìa cà phê muối vào 230ml nước tinh khiết rồi khuấy đều đến khi muối tan hoàn toàn.

Đơn giản hơn thì mẹ có thể mua nước muối sinh lý ở các hiệu thuốc. Mẹ chỉ cần nhỏ khoảng 2 giọt nước muối pha loãng tự làm hoặc nước muỗi sinh lý vào mỗi bên mũi của bé. Cách này giúp hạn chế tình trạng nghẹt mũi, con thở dễ hơn nên có thể giảm sốt nhanh chóng hơn.

Hạ sốt cho bé bằng cách dùng tinh dầu xoa bóp

Một cách hạ sốt cho bé khá hiệu quả nhưng ít người biết đó là sử dụng các loại tinh dầu xoa bóp. Đây là một cách hạ sốt cho bé tự nhiên thông qua việc làm giảm nhiệt độ cơ thể. Chất rubefacients trong bạc hà, gừng và vỏ quế làm ấm hệ tuần hoàn và giúp cơ thể bé xuất mồ hôi, phần nào giúp cơ thể giảm nhiệt.

Mẹ cũng có thể sử dụng tinh dầu bạch đàn, tinh dầu cúc La Mã và tinh dầu bạc hà để xoa bóp để hạ sốt cho bé. Cách làm là pha 6 giọt dầu trong 1 muỗng dầu nền, dùng dung dịch này xoa bóp khắp cơ thể bé, nên chú ý nhiều hơn ở những khu vực đặc biệt như phía sau cổ và gót chân bé.

Khi nào bố mẹ nên đưa bé đi khám?

Bố mẹ nên đưa con đến bệnh viện khám ngay nếu bé thuộc những trường hợp sau đây:

  • Bé sơ sinh 0-3 tháng tuổi, sốt từ 38oC trở lên.
  • Bé từ 3 – 5 tháng tuổi, sốt lên đến 38°C hay cao hơn:
  • Bé trên 6 tháng tuổi, sốt khoảng 39°C hoặc cao hơn.

Hơn nữa, cho dù con ở độ tuổi nào, nếu bạn nhận thấy trẻ có bất kỳ triệu chứng bất thường hay triệu chứng nhiễm trùng nghiêm trọng như khó thở hoặc có vết tím trên da, thì hãy đưa con đến bệnh viện ngay lập tức nhé.

Hy vọng rằng với những mẹo hạ sốt cho bé trên đây, bố mẹ đã có thêm kinh nghiệm chăm sóc bé khi bị sốt.

Đăng ký trở thành thành viên của CLB cha mẹ thông minh để được lắng nghe, hỏi đáp trực tuyến cùng các chuyên gia, bác sĩ hàng đầu Việt Nam trong lĩnh vực chăm sóc sức khoẻ cho mẹ và bé và Và cùng hơn 50.000 mẹ bỉm sữa chia sẻ kinh nghiệm, bí quyết nuôi con nhàn để bạn tận hưởng hành trình làm mẹ hạnh phúc như bạn mong muốn.

Xem thêm bài viết liên quan:

Trẻ bị táo bón lâu ngày: Mẹ giải quyết như thế nào?
Trẻ sơ sinh bị ho: Khi nào mẹ nên đưa bé đi khám?
Thực đơn cho bé ăn dặm 7 tháng tuổi mẹ dễ nấu tại nhà

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *